狂想曲

日本女性的生活方式,日本女性的社会地位如何

2016-07-20 15:34 未知

  
  日本这个国家对于我们来说其实是很熟悉地位的一个国家,但是对于我们来说,之所以熟悉是因为历史对我们的侵略,但是真正的熟悉我们谈不上了解,对于日本女性的生活方式,社会地位我们还是不了解,每个国家都有差异,因此每个国家都有自己的生活方式吧
 
  日本女性的生活方式

日本女性的生活方式,日本女性的社会地位如何
 
  面对时尚商品,日本女性的购买力向来很强。她们可能脚踏“古奇”高跟鞋、手拿“瓦伦蒂诺”皮包、身着“拉尔夫·劳伦”时装。不过,日本女性对时尚的追求最近有了一个由外向内的转化。
 
  她们开始研究蔬菜水果的最佳饮食方法,决意吃出美丽、内外兼修。饮食据德意志新闻社报道,日本女性最近关注的时尚渐渐由外在服饰转为内在健康,尤其在美白方面,她们越来越偏爱通过食用大量水果和蔬菜改善肤质,而非化妆品美白。脂肪低、营养高是日本饮食的基本特点,也为日本饮食赢得了良好口碑。
 
日本女性的生活方式,日本女性的社会地位如何
 
  不过,日本女性对饮食有着更高要求。她们想对食物的质量有更多了解,诸如,怎样将各式各样的食物融合起来,怎样提高日常饮食的总体营养价值。越来越多的日本女性慢慢将目光转向水果和蔬菜,希望通过摄入这些食物保持身体健康,进而达到美白效果。她们对水果和蔬菜的热衷很生动地诠释了这句话:吃什么东西,就长什么样。上课为满足大批时尚“饮食女”的需求,日本民间成立了一些相关协会,致力于普及饮食知识。
 
  烹饪讲究“水料理”
 
  在日本,几乎看不到炒菜的油烟,日本人的烹饪方式主要是生食或者蒸煮。在日本的餐馆里,一棵卷心菜蒸过之后,蘸着日本特有的调味汁食用就是一道美食;沙拉也被改良,新鲜的蔬菜只撒少许盐,滴几滴橄榄油,再撒上点芝麻就算一道“沙拉”被端上了餐桌。
 
  日本料理也被称为“水料理”。在日本饮食中普遍少油、少盐、少调味品,其饮食原则是尽量使各种饮食材料保持原味。另外,日本料理也很少用煎炸、红烧等烹调方法,多用清蒸、凉拌或水煮。日本人吃海产品、豆制品和蔬菜也不用大量的油爆炒和红烧,基本上是生吃或拌成沙拉。
 
  清蒸、凉拌、水煮的烹调方法可最大程度地提供丰富的纤维素、维生素、矿物质和其他活性物质,减少致癌物质的产生,对健康和长寿意义重大。
 
  爱吃海产品,吃鱼比吃米多
 
日本女性的生活方式,日本女性的社会地位如何
 
  日本四面环海,每餐都会有新鲜的海产品。日本每年人均吃鱼100多公斤,超过大米的消耗量,海产品消费量世界第一,所以,日本是彻底的食鱼民族。
 
  章鱼、鱿鱼、虾、蟹、秋刀鱼、蚝等海鲜中含有丰富的氨基酸和牛磺酸,能降低血液中的胆固醇,减少中性脂肪。鱼和贝类的牛磺酸含量丰富。
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